<p>Cuaca panas saat ini memang terjadi hampir di seluruh Indonesia. Musim kemarau seperti sekarang memang bisa membuat kita kesulitan beraktivitas di luar ruangan.</p><p>Tak hanya itu, musim kemarau yang tidak biasa karena adanya fenomena El Nino ini bisa membuat tubuh kita mudah lelah dan akhirnya&nbsp; memicu tubuh jadi rentan terserang berbagai penyakit penyerta.</p><p>Seperti yang dilansir dari laman resmi Kemenkes, ketika suhu tubuh meningkat terlalu cepat akibat paparan panas dari lingkungan, kemampuan tubuh untuk mengatur suhu dapat terganggu. Kondisi tersebut kemudian dapat memicu berbagai masalah kesehatan yang perlu diwaspadai, terutama saat cuaca panas ekstrem.&nbsp;</p><p>BACA JUGA: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://balinesia.id/read/menguak-penyebab-musim-kemarau-2026-jadi-terasa-sangat-panjang"><strong>Menguak Penyebab Musim Kemarau 2026 Jadi Terasa Sangat Panjang</strong></a></p><p>Berikut beberapa gangguan kesehatan yang kerap dialami saat musim kemarau yang harus diwaspadai.</p><h2>Penyakit yang Kerap Muncul Saat Musim Kemarau</h2><figure class="image"><img src="https://ik.trn.asia/uploads/2026/02/1770177478271.jpeg"><figcaption>Penyakit yang Kerap Muncul Saat Musim Kemarau</figcaption></figure><h3>Sakit Kepala Sebelah (Migrain)</h3><p>Paparan sinar matahari yang terlalu terik dapat menjadi salah satu pemicu migrain.&nbsp;</p><p>Selain panas, paparan polusi udara dalam jumlah tinggi juga dapat memperburuk atau memicu sakit kepala pada sebagian orang.</p><h3>Panas Dalam</h3><p>Suhu lingkungan yang terlalu tinggi dapat membuat tubuh terasa semakin panas.&nbsp;</p><p>Kondisi tersebut bisa diperparah oleh pola makan yang kurang tepat, seperti terlalu sering mengonsumsi makanan pedas atau gorengan, yang kerap dikaitkan dengan keluhan panas dalam.</p><p>BACA JUGA: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://balinesia.id/read/benarkah-cuaca-panas-esktrem-berdampak-buruk-untuk-ginjal-ini-penjelasannya"><strong>Benarkah Cuaca Panas Esktrem Berdampak Buruk untuk Ginjal? Ini Penjelasannya</strong></a></p><h3>Infeksi Saluran Pernapasan (ISPA)</h3><figure class="image"><img src="https://ik.trn.asia/uploads/2023/09/1695994940477.jpeg"><figcaption>Infeksi Saluran Pernapasan (ISPA)</figcaption></figure><p>Cuaca panas dan kondisi udara yang berdebu dapat meningkatkan risiko gangguan pada saluran pernapasan. Risiko tersebut dapat semakin besar ketika seseorang beraktivitas di luar ruangan tanpa menggunakan masker, termasuk saat berkendara.&nbsp;</p><p>Tidak hanya itu, cuaca panas dan kering juga dapat meningkatkan risiko kebakaran hutan di sejumlah wilayah.&nbsp;</p><p>Asap dari kebakaran yang terhirup dapat mengganggu sistem pernapasan dan memperburuk kondisi seperti infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) maupun penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).</p><h3>Gangguan Mata</h3><p>Paparan debu, asap, dan kotoran yang terkena mata saat saat beraktivitas di luar ruangan juga dapat mengganggu kesehatan mata.&nbsp;</p><p>Akibatnya, mata bisa mengalami sejumlah keluhan, seperti kemerahan, rasa gatal, hingga sensasi panas atau perih.</p><p>BACA JUGA: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://balinesia.id/read/meneropong-dampak-pembangunan-data-center-dekat-waduk-jatiluhur"><strong>Meneropong Dampak Pembangunan Data Center Dekat Waduk Jatiluhur</strong></a></p><h3>Demam Tinggi</h3><p>Paparan panas yang berlebihan dapat membuat suhu tubuh meningkat.&nbsp;</p><p>Kalau kondisi tersebut tidak segera ditangani, peningkatan suhu tubuh yang ekstrem dapat berbahaya dan berpotensi memengaruhi fungsi otak maupun organ vital lainnya.</p><h3>Dehidrasi dan Heat Stroke</h3><p>Dehidrasi, heat stroke, serta iritasi kulit menjadi beberapa gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai ketika suhu udara sangat panas.&nbsp;</p><p>Dehidrasi daoat terjadi ketika tubuh kehilangan cairan lebih banyak daripada yang masuk. Salah satu ciri-ciri dehidrasi yang dapat diperhatikan adalah perubahan warna urine menjadi lebih pekat.&nbsp;</p><p>Sementara itu, heat stroke merupakan kondisi serius akibat paparan panas berlebihan yang dapat membahayakan tubuh.&nbsp;</p><p>Kondisi ini juga dapat memperburuk penyakit yang sudah dimiliki seseorang dan sering kali diawali dengan kelelahan akibat kehilangan cairan.</p><p>Itu tadi beberapa penyakit atau gangguan kesehatan yang kerap dialami oleh banyak orang saat musim kemarau, waspada!</p><blockquote><p>Tulisan ini telah tayang di <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://balinesia.id/read/waspada-6-penyakit-ini-sering-muncul-saat-musim-kemarau-seperti-sekarang">balinesia.id</a> oleh  pada 06 Okt 2026 &nbsp;</p></blockquote>

JUSTINA.png

3 Dampak Abu Vulkanik Bagi Kesehatan, Jangan Anggap Remeh!

Waspada! 6 Penyakit Ini Sering Muncul Saat Musim Kemarau Seperti Sekarang

Inilah beberapa penyakit atau gangguan kesehatan yang kerap dialami oleh banyak orang saat musim kemarau, waspada!

6 Penyakit yang Sering Muncul Saat Musim Kemarau, Jangan Diabaikan