Lifestyle & Teknologi
Pondasi Atlet Mengarungi Musim Kompetisi, Berikut Makanan Kaya Protein
- STARBANJAR - Atlet membutuhkan protein yang cukup sehingga bisa tampil secara optimal. Kecukupan protein bagi atlet berguna untuk memperbaiki dan membangun otot, sebab protein adalah nutrisi yang diperlukan untuk memperbaiki dan membangun otot.

Ahmad Husaini
Author

Nampak sejumlah pengunjung tengah melakukan aktifitas olahraga di sebuah pusat kebugaran di kawasan Tangerang Banten, Sabtu 10 Oktober 2021. Foto : Panji Asmoro/TrenAsia (trenasia.com)

Ahmad Husaini
Editor