Kebiasaan "sleep call" dapat mengganggu proses tidur yang sehat, di antaranya karena paparan sinar UV dari layar gawai yang menghambat produksi melatonin, hormon yang berfungsi untuk mengatur tidur.
Daftar aplikasi yang paling banyak didownload atau diunduh oleh Gen Z di Amerika Serikat. Ternyata ada yang dilarang di Indonesia!
Bukan manja, ini etika kerja Gen Z yang bisa dicontoh Anda yang berasal dari generasi milenial dan generasi X.
Sebenarnya dibandingkan dengan generasi lainnya, generasi ini sering disebut sebagai generasi yang memiliki kekuatan finansial yang cukup besar.