Kolesterol Tinggi
Ketahui makanan yang bisa Anda konsumsi untuk membantu mengatasi kolesterol tinggi terutama usai Lebaran.
4 Makanan yang Bisa Memperparah Kolesterol Tinggi
Jangan kalap, ini beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari apalagi bagi penderita kolesterol tinggi, agar usai Lebaran tetap sehat.
8 Buah Sehat Penurun Kolesterol yang Cocok Dikonsumsi Setelah Lebaran
Beberapa jenis buah ternyata mampu menurunkan kolestrol yang bisa jadi penyelamat saat Lebaran. Saat Lebaran, Anda pasti tak tahan untuk menikmati lezatnya rendang, opor ayam hingga sambal goreng ati. Di sisi lain makan tersebut identik dengan tinggi lemak dan kolesterol.
Kendalikan Kolesterol Usai Lebaran, Ini 9 Makanan yang Bisa Bantu
Meski santan kelapa menambah cita rasa gurih pada masakan, konsumsi berlebihan dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan. Santan mengandung kadar lemak jenuh yang cukup tinggi, yang berisiko menyebabkan peningkatan kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh.