Lelah
Mengalami stres dan merasa kewalahan merupakan aspek umum dalam menghadapi tantangan masa dewasa. Tetapi jika Anda tidak bisa menenangkan sistem saraf, itu merupakan tanda tubuh sudah waktunya untuk beristirahat.
Sering Lelah Tanpa Sebab? Ternyata Bisa Jadi Tubuh Kekurangan Vitamin Penting
Dunia saat ini bergerak dengan sangat cepat. Jika kamu merasa selalu kelelahan dan kekurangan energi, kamu tidak sendiri. Banyak orang mengaku tidak memiliki tenaga yang cukup untuk menyelesaikan semua yang perlu mereka lakukan.
Hindari Kelelahan Saat Lebaran dengan 7 Cara Mengatur Waktu Ini
Agenda silaturahmi bisa menjadi waktu yang melelahkan. Dari menjadi tuan rumah atau tamu yang ke sana-sini berpindah tempat, mengunjungi saudara antar kota atau kabupaten, tentu saja tubuh dan pikiran terasa lelah.
Jam Koma Jadi Fenomena Baru di Kalangan Gen Z, Apa Artinya?
Baru-baru ini muncul istilah baru yaitu “Jam Koma,” yang banyak disebut Gen Z di media sosial terutama di platform seperti TikTok dan X. Ini penjelasannya.