Meskipun mandi air dingin bukanlah metode utama untuk mengobati kondisi tertentu, cara ini dapat membantu meningkatkan perasaan lega dari gejala dan kesejahteraan secara umum.
Inilah beberapa kebiasaan di pagi hari yang sangat bermanfaat untuk organ ginjal dan hati Anda. Tertarik untuk mencoba?
Beberapa hal yang harus dilakukan di pagi hari agar Anda lebih sehat dan meraih umur panjang. Selamat mencoba!