starbanjar.com

burnout

Photo by Tim Douglas : https://www.pexels.com/photo/colleagues-working-on-laptop-in-cafe-6205494/

Strategi Mengelola Stres dan Meningkatkan Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Strategi yang bisa Anda terapkan untuk meningkatkan kesehatan mental di tempat kerja.

Redaksi Daerah
5 Cara Mengatasi Bos Toksik Tanpa Keluar dari Pekerjaan

8 Strategi Ampuh Mengatasi Burnout dari Para Ahli Agar Hidup Lebih Bahagia

Burnout, atau kelelahan emosional dan fisik yang kronis akibat stres kerja yang berkepanjangan, telah menjadi permasalahan umum di tempat kerja dan kehidupan sehari-hari.

Redaksi Daerah
Pusing Stress.jpeg

Studi Mengungkapkan Bahwa Self-Care Bukan Solusi untuk Burnout

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa intervensi individu, seperti self-care, tidak berhasil mengatasi burnout

Redaksi Daerah
Ketahui Apa Itu Lazy Girl Jobs yang Sedang Ramai di Kalangan Gen Z

Simak Gejala Burnout dan Cara Mengatasinya

Inilah penjelasan mengenai pengertian dan gejala burnout syndrome atau kelelahan kerja.

Redaksi Daerah