Banyak jenis gangguan kesehatan mental yang lebih mudah dideteksi oleh orang-orang terdekat.
Ketahui perbedaan antara mengalami malas atau depresi dan penyebab yang memicu munculnya kemalasan.
Pada tingkat dasar, depresi ditandai oleh perasaan sedih atau kehilangan minat dan kegembiraan dalam aktivitas sehari-hari.
Terapi aroma, sebagai pendekatan alami dan inovatif, mungkin membuka jalan untuk meningkatkan kesejahteraan mental dan mengurangi gejala depresi pada individu.