Rasa kantuk dapat mengurangi semangat kerja dan menghambat pekerjaan. Ini cara ampuh mengatasi rasa kantuk saat bekerja.
Makan berat seringkali membuat tubuh menjadi lemas dan cepat mengantuk. Apakah ini sesuatu yang perlu diwaspadai?
Simak penjelasan mengenai microsleep dan cara mencegahnya.
Mengantuk saat bekerja berbahaya, ini cara mengatasinya!