meditasi
8 Aktivitas Stimulasi Otak untuk Meningkatkan Memori
Beberapa penelitian menunjukkan, berolahraga dapat meningkatkan fungsi kognitif otak. Dilansir dari its.ac.id, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) di Amerika Serikat menyatakan bahwa aktivitas fisik dapat mendukung kemampuan berpikir, belajar, memecahkan masalah, serta menjaga keseimbangan emosi yang baik.
Redaksi Daerah
Aktivitas Menyenangkan yang Bisa Dilakukan Tanpa Biaya Mahal
Kebahagiaan sering dianggap sejalan dengan kekayaan materi. Tanpa uang, sulit untuk bertahan di dunia yang keras ini. Terkadang pasti kalian pernah merasa bingung dan mengeluh karena tidak memiliki cukup uang untuk sekadar jalan-jalan atau membeli sesuatu yang diinginkan, bukan?
Redaksi Daerah