penyakit jantung
Jalan Kaki: Aktivitas Sederhana dengan Segudang Manfaat, Salah Satunya Berat Badan Ideal
Berjalan kaki tidak hanya untuk menjalankan aktivitas sehari-hari, tetapi juga sebagai cara untuk berolahraga. Meski tampak sederhana, manfaat jalan kaki untuk kesehatan banyak sekali, mulai dari meningkatkan proses metabolisme, mencegah penyakit jantung serta pembakaran kalori dalam tubuh.
Redaksi Daerah
Mitos atau Fakta: Gorengan Bisa Sebabkan Batuk, Simak Penjelasannya!
Siapa sih yang tak suka dengan gorengan? Sebagian masyarakat Indonesia pasti menyukainya. Gorengan merupakan makanan yang sangat populer di Indonesia.
Redaksi Daerah
Inilah 8 Olahraga yang Dapat Memperpanjang Usia Anda
Inilah rekomendasi jenis olahraga yang mampu memperpanjang usia Anda.
Redaksi Daerah
12 Penyebab Kelelahan yang Membuat Anda Lemas Sepanjang Waktu
Inilah beberapa alasan mengapa Anda merasa lelah setiap harinya, beberapa di antaranya memerlukan perhatian medis.
Redaksi Daerah