Sains
Sebuah studi di JAMA Network mengungkap paparan cahaya terang di malam hari dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Paparan cahaya mengacaukan ritme sirkadian dan menekan hormon melatonin, meningkatkan risiko penyakit arteri koroner hingga 32%, serangan jantung 56%, dan stroke 30%.
Sleep Call, Kebiasaan Anak Muda yang Diam-diam Merusak Kesehatan
Kebiasaan "sleep call" dapat mengganggu proses tidur yang sehat, di antaranya karena paparan sinar UV dari layar gawai yang menghambat produksi melatonin, hormon yang berfungsi untuk mengatur tidur.
Efek Positif Musik pada Kesehatan: Terbukti Dapat Membantu Orang Sakit
Temuan ini menambah pemahaman kita tentang manfaat non-invasif musik dalam konteks medis, menjadikannya pilihan menarik bagi pasien dan profesional kesehatan dalam mengelola nyeri pascaoperasi dan meningkatkan kesejahteraan pasien.
Mengungkap Bahaya Pupuk Kimia: dari Tanah Rusak hingga Ancaman Kesehatan
Indonesia dikenal sebagai negara agraris, di mana sebagian besar masyarakatnya bekerja di sektor pertanian. Meski Indonesia memiliki potensi besar di sektor ini, penggunaan pupuk kimia masih menjadi pilihan utama bagi banyak petani.